New Feature!! ตัวช่วยที่จะทำให้คุณเลือกอาหารเสริมได้ตรงเป้าหมาย
จัดส่งฟรีทั่วประเทศใน 24 ชม. ติดต่อผ่าน FB Inbox และ LINE: ทุกวัน 8:00-24:00
|
BAAM BURN V3
Fitwhey

BAAM BURN V3



สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม..


คลิกเพื่อดู "ข้อมูลโภชนาการ"
เลือกสินค้าตามด้านล่างนี้
what's in BAAM BURN V3?

BAAM BURN V3
ขายดีอันดับ1 ชุดลดน้ำหนัก และ สร้างกล้ามเนื้อ ที่ได้รับความนิยมสูงสุดของ FITWHEY อัดแน่นสารอาหารจำเป็น ได้ผลจริง ไม่มีสารอันตราย หรือฮอร์โมนใดๆ มี อย.

STACK OVERVIEW

  • ชุดลดไขมัน พร้อมทั้งเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
  • ให้โปรตีน มากว่า 27 กรัม+ ต่อ 1 ช้อน
  • เพิ่มโอกาศในการนำไขมันเปลี่ยนมาใช้เป็นพลังงาน
  • น้ำหนักลดได้ภายใน 1 เดือน ถ้าทานตามคำแนะนำ

**เนื่องจากชุดเซ็ตนี้มี  STIM-HD ซึ่งมีส่วนผสมของ คาเฟอีนจากธรรมชาติ ( Caffeine และ Green Coffee Bean Extract )
จึงไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ทานชา/กาแฟ หรือ แพ้คาเฟอีน



REVIEW BY K.DANNY (@FITWHEY.COM)


PRODUCT OVERVIEW
VITAXTRONG
100% REAL WHEY PROTINE

  • Whey protein blend คุณภาพ ราคาคุ้มค่า

  • 26 กรัมโปรตีนต่อช้อน - โปรตีนแท้ๆแบบปราศจาก AMINO SPIKING

  • BCAA 5.5+ กรัม และ Glutamine 4.5 กรัม

  • UNDENATURED TRIPLE COLD MICROFILTRATION – ผ่านกรรมวิธีผลิตแบบไม่ใช้สารเคมี รักษาคุณภาพโปรตีน

  • 7 รสชาติ ละลายง่าย - หอมหวาน ทานง่าย รสไม่เลี่ยน

​BPI
STIM - HD

  • ก้าวข้าม "จุดตัน" ในการลดน้ำหนักด้วยสูตรเผาไขมัน 7 ช่องทาง

  • Lean เห็นกล้ามชัด ด้วยสูตรป้องกันการทำลายกล้ามเนื้อ

  • Extreme Energy เพิ่มแรงให้ลุยออกกำลังได้หนักขึ้น นานขึ้น

  • Electrolyte Matrix รักษาสมดุลแร่ธาตุ ให้กล้ามเนื้อดูแน่นเต็มแม้กระทั้งในช่วง Lean

  • 7 รสชาติ ละลายง่าย - หอมหวาน ทานง่าย รสไม่เลี่ยน

VITAXTRONG
L-Carnitine X500

  • จัดเต็ม อัดแน่นด้วย L-CARNIITINE X500 ที่เข้มข้นมากถึง 500mg / Capsule.

  • L-CARNITINE X500 อยู่ในรูปแบบของ TARTRATE FROM ซึ่งเป็นรูปแบบที่ได้ผลที่สุด ในการเผาผลานไขมัน ของ L-Carnitine

  • L-CARNITINE X500 เป็น L-Carnitine Phamaceutical grade* ปราศจากสารอันตราย และโลหะหนัก

** ควรเก็บในที่ แห้ง และเย็น (~25°C) พ้นจากแสงแดด เพื่อป้องกันการละลายของเปลือกแคปซูล **

** Store in cool (~25°C) and dry place, keep away from the direct sunlight **



( ผลลัพธ์อาจเปลี่ยนแปลงไปแล้วแต่บุคคล )

ข้อควรปฏิบัติ:

ฝึกอย่างไร : การฝึกสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมากหรือโดยพื้นฐานโครงสร้างใหญ่นั้นจะฝึกน้ำหนักที่หนักและเข้มข้นกว่าคนที่ผอมนะครับ, เนื่องจากการฝึกด้วยเวทที่หนัก หรือ เกิน 75% 1RM นั้นจะทำให้อัตราการเผาผลาญของเรานั้นสูงกว่าเดิมจากปรกติถึงประมาณ 20% และค้างไปอย่างนั้นถึง 3วัน และได้ผลกว่าการเล่นด้วยน้ำหนักเบาๆ หลายๆครั้ง, อย่างไรก็ตามระยะเวลาที่พักระหว่าง Set ไม่ควรเกิน 2นาทีสำหรับช่วงการไดเอท และจำนวนวันที่ต้องฝึกคืออย่างน้อย 5วัน ต่อสัปดาห์พร้อมกับการ Cardio (เดินบนลู่วิ่ง) “หลังเล่นเวท” อย่างน้อยครั้งละ 45นาที

กินอย่างไร : สำหรับคนที่มีไขมันมากต้องเปลี่ยนวิธีการกินโดยต้องทานอาหารหลักให้ได้ 4มื้อต่อวัน และทุกมื้อต้องมีเนื้อสัตว์ ส่วน Carbohydrate นั้นให้ทานได้เยอะในตอนเช้า และมื้อก่อนออกกำลังกาย และ ในเวลาอื่นก็ให้ลดไปตามลำดับโดยพยายามหลีกเลี่ยงการทาน Carbohydrate ก่อนนอน, เมื่อรวมจำนวนมื้อเข้ากับ Whey Protein แล้วท่านจะได้อยู่ที่ 6 มื้อต่อวัน ซึ่งการแบ่งออกเป็นมื้อย่อยๆนั้นนอกจากจะทำให้อัตราการเผาผลาญเราสูงขึ้น แล้วยังทำให้เราไม่หิวอีกด้วย เนื่องจากช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเรานิ่ง แต่ในเวลาเดียวกันก็มีแรงมากพอที่จะออกกำลังกาย อื่นๆ:

  • นอนให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง
  • ดื่มน้ำเยอะๆหลังอาหาร (หลีกเลี่ยงการดื่มระหว่างมื้อเพราะอาจทำให้อาหารไม่ย่อย)

คำถามที่พบบ่อย:

1). ทานแล้วไม่เห็นผลทำอย่างไร? หัวใจของการลดไขมันนั้นเรียกได้ว่าอยู่ที่ อาหารกับการ Cardio (การเดิน/การปั่นจักรยาน) เป็นหลักเลยครับ, ฉะนั้นหากไม่ได้ผล ผมแนะนำให้ "ค่อยๆ" ปรับความเข้มข้นตามระดับดังนี้จนกว่าน้ำหนักคุณจะลด "อาทิตย์ละอย่างน้อย 0.8กิโล"

  • เริ่มแรก Cardio 5วันต่ออาทิตย์ครั้งละ 45นาที
  • เพิ่มเป็น 1ชั่วโมง 6 วันต่ออาทิตย์
  • เพิ่มเป็น 1ชั่วโมง 7วันต่ออาทิตย์
  • ปรับลดปริมาณข้าวก่อนหุงลงอีก 50กรัม
  • เพิ่มเป็น 45นาทีตอนเช้า และ 45 นาทีหลังเล่นเวท 7วันต่ออาทิตย์ (วันไหนไม่ได้เล่นเวท ให้เดินก่อนนอน)
  • ปรับลดปริมาณข้าวก่อนหุงลงอีก 50กรัม

*ห้ามเพิ่มหรือปรับอะไรทั้งสิ้นหากน้ำหนักยังลดอยู่ 0.8-1kg ต่อสัปดาห์ เพราะว่าจะทำให้เกิดการทำลายกล้ามเนื้อได้ง่าย และทำให้หุ่นออกมาไม่ FIRM

2). สามารถใช้ตัวไหนเสริมเพิ่มได้ไหม ? ถ้าต้องการเพิ่มการลดไขมัน: นอกจาก STIM-HD และ Acetyl L-carnitine แล้ว ให้เลือกใช้เป็นตัว CLA XTREMEX1500 BURN เพิ่มเข้าไปได้ หรือ จะเป็น Intra-workout อย่าง Champ amino ก็สามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญและป้องกันกล้ามเนื้อสลายตัวได้ และถ้ารู้สึกอยากอาหารหรือของหวาน: ให้เลือกใช้เป็นผลิตภัณฑ์ของ Walden Farms เพื่อเพิ่มรสชาติในอาหารหลัก และอาหารว่าง ได้โดยไม่มีแคลอรี่เพิ่มเข้ามาให้กังวลใจ

3). ทานชุดนี้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อได้ไหม ? ทั้งสามตัวสามารถทานในช่วงสร้างกล้ามเนื้อได้หมดครับ แต่ตัว STIM-HD ให้ทานเต็มที่แค่ 1เม็ดต่อวัน โดยมากจะใช้ในกลุ่มผู้ที่ต้องการรักษาหุ่นให้ดูดีตลอดปี แต่ว่าก็ยังคงต้อง Cardio ไม่อย่างนั้นก็จะไม่เห็นผลอะไรครับ

4). ผู้หญิงทาน set นี้ได้ไหม ? ได้ครับแต่เนื่องจากผู้หญิงน้ำหนักตัวน้อยควรเริ่มต้นการใช้ STIM-HD เพียง "1เม็ดต่อวันหลังอาหาร" และทานมากสุดไม่เกิน "วันละ2เม็ด"

5). ชุดนี้ไม่ควรทานร่วมกับอาหารชนิดใดไหมครับ ? ไม่ควรทานร่วมกับ ชา กาแฟ หรือน้ำอัดลมนะครับ เพราะใน STIM-HD มี caffeine และหากบวกเข้าไปรวมกันอาจมากเกินได้ ซึ่งตรงนี้แล้วแต่บุคคลครับ, ส่วนตัว Admin เองสามารถทาน STIM-HD และยังทานกาแฟและน้ำอัดลมได้ครับ

6). ทาน 6 มื้อไม่ได้จะลดไหมครับ ? ลดเช่นกันครับ อย่างแย่ที่สุดควรเป็นอาหารหลัก 3 มื้อ, Whey protein 2 มื้อ, การทานบ่อยๆช่วยทำให้ร่างกายเผาผลาญสูง และลดน้ำหนักได้ต่อเนื่อง โดยไม่ทำลายกล้ามเนื้อครับ

7). หากผมเพิ่งเริ่มเล่นกล้าม ผมอ่านข้อมูลต่างๆเพิ่มเติมได้ที่ไหนครับ ? อ่านได้ตาม Link ด้านล่างนี้นะครับ โดยได้แยกหัวข้อออกมาเป็น การฝึก, อาหารหลัก, อาหารเสริม และมีบทความทั่วไปเสริมด้วยนะคับผม ข้อมูลเพิ่มเติม *ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันแล้วแต่บุคคล


ตัวอย่างโปรแกรมการฝึก
สำหรับผู้เริ่มต้น



เวย์ คืออะไร : https://www.youtube.com/watch?v=3kaax5OJHa8
เวย์ กินเมื่อไหร่ : https://www.youtube.com/watch?v=520TqLebC5k
เวย์ ชงผสมอะไร : https://www.youtube.com/watch?v=FMK_6Q0OcUc

what's in BAAM BURN V3
  • วิธีการรับประทาน
  • คุณสมบัติเด่น

ไม่พบข้อมูล
image
เป้าหมายของคุณคืออะไร
เพิ่มพละกำลัง เพิ่มกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน
message us see description buy now