อาหารเสริมกลุ่มเพิ่มพลังงาน ในหลายประเทศของเอเชีย กลุ่มคนที่มีรูปร่างเล็กหรือมีข้อจำกัดด้านพลังงานจากอาหารหลัก มักมองหาตัวช่วยเพื่อเพิ่มปริมาณพลังงานและสารอาหารต่อวัน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลุ่มเพิ่มพลังงาน (Weight Gainer) จึงได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่ออกกำลังกาย และต้องการวางแผนโภชนาการให้เหมาะสมกับเป้าหมายส่วนตัว
- Mass Gainer
ที่จะเน้นไปที่พลังงานที่สูง ในราคาที่ถูก เพราะวันนึง จะต้องกินในปริมาณที่มาก เพื่อให้ได้พลังงานเยอะ ๆ เหมาะกับคนที่ผอมมาก ๆ และกินน้อย สินค้าตัวอย่าง เช่น MEGA MASS 1350, ULTRA MASS, HULK MASS - Lean Gainer
ที่เน้นไปที่โปรตีนที่สูง อาจจะให้โปรตีนมากกว่า Mass Gainer เกือบเท่าตัว ปริมาณการกินต่อวันที่แนะนำ จะไม่มากเท่า Mass gainer คนที่เหมาะกับกลุ่มนี้ก็คือ คนที่เริ่มพอใจกับน้ำหนักแล้ว ต้องการเน้นไปที่โปรตีนมากขึ้น ตัวอย่างเช่น CLEAN MASS
ปัจจัยที่ควรมอง ก่อนเลือกใช้ Weight gainer
- รูปร่าง : สังเกตุตัวเองก่อนว่า ตัวเองผอม แต่มีพุงหรือไม่ เพราะการมีพุง อาจจะเป็นการบ่งบอกได้ว่า ร่างกายสะสมไขมันได้ง่าย การใช้สินค้าเพิ่มพลังงาน อาจทำให้น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเป็นไขมันได้ แต่ถ้าคุณผอมแบบกุ้งแห้งเลย หรือไม่มีพุง ก็เป็นตัวชี้วัดที่ดีว่า สามารถใช้ได้
- รับพลังงาน พอไหม? : ถ้าคุณกินได้เยอะ และ ได้รับพลังงานเพียงพอ อาจจะไม่จำเป็นต้องใช้อาหารเสริมประเภทนี้ แต่ให้มองสิ่งที่ขาด เช่น โปรตีน หรือตัวช่วยอื่น ๆ เสริมที่ขาดแทน ก็จะคุ้มเงิน และตอบโจทย์มากกว่า
- กินอาหารไม่ไหว : การต้องกินข้าวหลาย ๆ มื้อ หลายคนนั้นรู้สึกยากกว่าการกินน้อยเสียอีก ต้องนั่งกินข้าวทุกๆ 3 ชั่วโมง ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้หิว บางคนจะเคี้ยวยังไม่ไหวเลย อาหารเสริมประเภทนี้ช่วยให้คุณรับพลังงานได้ง่ายขึ้นจากการดื่ม แน่นอนว่า คุณจะอิ่มทั้งวันเหมือนเดิม แต่มื้อที่คุณใช้ Weight Gainer มันจะสะดวกกว่ามาก
การเพิ่มน้ำหนักที่ดี ควรออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย โดยเฉพาะ การเล่นเวท เพื่อให้น้ำหนักที่ได้มีคุณภาพ มีรูปร่าง และสุขภาพที่ดีด้วย แถมการออกกำลังกาย ยังช่วยเพิ่มความอยากอาหาร ทำให้วันนึง เราสามารถกินอาหารได้มากขึ้นด้วย สู้ ๆ ครับ
FITWHEY HOUSE BRAND ! แบรนด์ VITAXTRONG ,BAAM!!, FIT ANGEL และ VITA FIT นั้น เป็นแบรนด์ของ ฟิตเวย์ ที่ผมตั้งใจทำขึ้น เพื่อคุณภาพสูงสุด เราได้คัดสรร และนำเข้าวัตถุดิบ ด้วยตัวเอง นำมาตรวจสอบคุณภาพอย่างละเอียด ก่อนจะนำไปผลิตด้วยโรงงานที่ได้รับมาตรฐาน ที่เป็นของฟิตเวย์เอง
ผมลงทุนไปกว่า 150 ล้านบาท "ไม่มีจ้างผลิต" ก็เพื่อให้เราได้ใส่ใจ และ สามารถควบคุมคุณภาพทุกขั้นตอน ก่อนที่จะถึงมือฟิตเวย์แฟนทุกคน ผมกล้ารับประกันความพอใจสินค้่าทุกชิ้น ให้ทุกคนได้วางใจ และเอาแรงไปลงกับร่างกายได้ 1,000,000%
รักทุกคนครับ
DANNY FITWHEY
