นิตยสาร MUSCLE & FITNESS (Vol.7)
(ฉบับเดือนตุลาคม 59 - ธันวาคม 59)
นิตรสาร 4 สีทั้งเล่ม เพียง 150 บาท (จัดส่งฟรี ทั่วประเทศ !!)
เนื้อหาอัดแน่นพร้อมโปรแกรมการฝึกสำหรับหลากเป้าหมาย แบบ "ง่ายๆทำได้จริง"
- พบกับ Alexander Skarsgård กับหุ่นสุดโหด ที่สร้างขึ้นมาเพื่อปลุกตำนาน "ทาร์ซาน"
- โปรแกรมการสร้างหุ่นชัด ใน 8 สัปดาห์
- แบบแผนการสร้างกล้าม เดือนเดียว!
- ABs & CORE TRAINING!!
- 10 ข้อ ความลับเกี่ยวกับโปรตีน ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้
- 101 วิธี การเผาไขมันแบบเร่งด่วน
- แก้เบื่อ ด้วยสูตรพิซซ่า ไขมันต่ำ
เนื้อหา เข้มข้น สำหรับผู้ที่สนใจในการออกกำลังกาย เพื่อฟิตหุ่น เปลี่ยนแปลงตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหาด้านเทรนนิ่งหลากหลายรูปแบบ เช่น เวทเทรนนิ่ง ครอสฟิต ยกน้ำหนัก การต่อสู้ มวยปล้ำ MMA และอื่นๆอีกมากมาย
นอกจากนี้นิตรสารเล่มนี้ยังเน้นเรื่องของโภชนาการ อาหารการกิน เพื่อสุขภาพ ทั้งด้านทฤษฎีและปฏิบัติ เรียกได้ว่าให้ความรู้ตั้งแต่เริ่มไปจ่ายตลาด จนเข้าครัวลงมือทำกันเลยทีเดียว
ส่งฟรีทั่วประเทศ คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม !!
